Quando?
A cada mês
Apenas 3 vagas disponíveis
Onde?
Atendimento
Online
O que é ?
A Terapia Somática é uma abordagem naturalista para a resolução das reações de estresse pós-traumático. Nosso método, a Experiência Somática, visa regular e neutralizar os altos níveis de ativação do sistema nervoso associados aos comportamentos defensivos de sobrevivência.
Como o trauma acontece?
Quando o nosso sistema nervoso passa por uma situação rápida, desafiadora e intensa demais para ele processar, muitas vezes essa carga acaba não sendo liberada e mesmo que o evento já tenha terminado, o corpo ainda perpetua e guarda a ativação e a sensação que foi gerada.
Sabe quando acontece alguma coisa na sua manhã e esse pequeno evento acaba afetando emocionalmente todo o seu dia? Pois é, esse efeito pode perdurar por um dia, uma semana, um mês, uma vida.
Em um estado de trauma, nosso organismo acaba perpetuando situações que reconstituem o evento raiz como tentativa de concluir a carga que não foi liberada. Esses padrões repetitivos são tentativas mal sucedidas de descarregar a intensa energia mobilizada para se defender de uma experiência percebida biologicamente como risco de vida.
Como é o
Ciclo do Trauma?
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3
4
Evento ou situação que desencadeia uma resposta de ativação do sistema nervoso
Não conclusão da carga gerada criando um ciclo de resposta traumática (Vórtice do Trauma)
Quadro traumático gerando pensamentos, crenças, emoções e comportamentos que reforçam a necessidade de se proteger
Sintomas de ansiedade, fixação, depressão, hipervigilância, dissociação, desconexão, dentre outros, por manter um organismo ativado que não concluiu a carga gerada pelo trauma
Como se recuperar de um Trauma?
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Terapia Somática atua acessando e regulando as manifestações psicofísicas do trauma, permitindo com que a descarga aconteça
Contra Vórtice e Regulação
O sistema nervoso volta para estados de segurança e normalidade encerrando o ciclo de trauma e as respostas comportamentais que surgiam com isso
Fluxo Natural
Reintegração ao funcionamento saudável e equilibrado, promovendo uma vida livre das influencias do trauma
Como saber se você está em um estado de estresse pós-traumático?
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Você se percebe com dificuldade de criar conexão e olhar nos olhos das pessoas?
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Sente seu corpo agitado como se não conseguisse relaxar em nenhum momento?
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Você passa por situações que te engatilham repetidamente?
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Você passa por situações de descontrole emocional repentino?
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Você sente seu corpo em um nível de estresse crônico?
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Você tem algum tipo de fixação que te causa ansiedade?
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Existe algum comportamento que você considera disfuncional no seu dia a dia?
Se você respondeu “SIM” para alguma dessas perguntas pode ser que seu organismo esteja vivenciando um estado de trauma, vou explicar abaixo um pouco mais sobre isso.
De onde surgiu essa pesquisa?
Dr. Peter A. Levine, psicólogo e biofísico norte-americano que desenvolveu este método, notou que os animais selvagens possuem uma capacidade natural de se refazer biologicamente das situações de estresse e de ameaça à sobrevivência pelas quais passam de forma rotineira.
Embora os humanos possuam mecanismos reguladores idênticos aos dos animais, estes sistemas são frequentemente invalidados por uma ação inibidora do neocórtex, ou seja, por excesso de racionalizações e julgamentos, os humanos são os únicos a perpetuar um estado de trauma por não conseguirem descarregar a energia gerada em uma situação de ativação do sistema nervoso.
Esta restrição leva à formação de uma série de sintomas, incluindo dor, padrões de enrijecimento e colapso, disfunção cognitiva, ansiedade, hiperativação, dissociação, crises emocionais, depressão, ataques de pânico, desafio em criar vínculos, dentre diversos outros desafios psicossomáticos.
Mas então o que é trauma?
O trauma é uma resposta do sistema nervoso e não tem origem no evento. O trauma está no sistema nervoso e não no evento.
– Peter Levine
O TRAUMA
O trauma pode começar como um estresse intenso que surge em situações percebidas como de potencial ameaça à vida, como acidentes, procedimentos médicos invasivos, abuso sexual, físico ou emocional, situações de negligência, guerras, desastres naturais, perdas, trauma de nascimento, ou situações estressantes recorrentes de medo e conflitos que vão se acumulando com o tempo.
OS SINTOMAS
Os sintomas traumáticos não são causados pelo próprio evento. Eles surgem quando a energia residual da experiência não é descarregada do corpo. Esta energia fica encurralada no sistema nervoso, trazendo desafios e danos aos nossos corpos e mentes.
O IMPACTO
Ou seja, o trauma ocorre quando um evento cria um impacto que não pode ser concluído pelo organismo. Normalmente os animais possuem meios instintivos para descarregar essa ativação do sistema nervoso, mas no caso dos seres humanos muitas vezes essa carga é retida, e mesmo que o evento tenha finalizado a sensação ainda se perpetua, gerando inúmeros sintomas que podem ser enquadrados como um diagnóstico de trauma.
Para quem é indicado ?
Para quem deseja restabelecer sua conexão com o corpo e criar maior intimidade na sua relação consigo mesmo
Para casos de trauma, abuso e desafios psicofísicos emocionais
Para desafios relacionados a sexualidade
Para quem está buscando maior saúde e equilíbrio emocional
Para quem está passando por um contexto de alto nível de estresse
Para quem se sente “aprisionado” em padrões repetitivos disfuncionais
Faça parte da próxima temporada de atendimentos
Serão SOMENTE 3 pessoas com um pacote de 5 sessões individuais a cada mês
Nossos encontros acontecerão pela plataforma do Zoom ou por videochamada do próprio WhatsApp. As sessões duram 1 hora e podem ser agendadas conforme disponibilidade de horários.
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Facilitação
André Romanholi
Sou praticante de yoga desde 2015 e conclui mais de 1000 horas de formações nessa área, sendo elas da Premananda Yoga School (atual Yoga Naya School), Liquid Vinyasa com Michelli Berry, Tantra Yoga do Corpo Alquímico de Claudio Fernandes, Tantra Yoga com Felipe Aruna do Yogando Br, e Tantra Yoga Caxemiriano com Thiago Goulart. Fiz algumas especializações nas áreas de Anatomia Vivencial com Germana Lucena com base nos estudos de Feldenkrais e alguns módulos pontuais de educação somática da Body Mind Movement. Sou eterno estudante de dançaterapia com Pio Campo, meu grande professor da dança da vida desde 2017. Praticante de CNV, já participei de diversas rodas de conversa e resolução de conflitos. Venho de uma trajetória extremamente experiencial e já participei de inúmeros retiros e encontros dentro do assunto de sexualidade. Destaco aqui o trabalho incrível do Ron Oren e Raquel Minako com quem tive a honra de conhecer desde 2016 em mais de 13 retiros e cursos juntos. Com eles também conclui o curso de Quantum Being focado na escuta profunda das emoções, método criado por Or Koren. Agradeço a oportunidade única de ter participado e fazer parte da família do ISTA (International School of Temple Arts) que, com certeza, é uma das maiores referências do estudo de sexualidade do mundo. Atualmente estou cursando uma formação livre em Sexologia Clínica e Educacional pela Fasex e em 2022 iniciei o estudo vivo de Consentimento Somático com Matthias Schwenteck. Fico muito feliz e honrado de fazer parte da primeira turma de formação em Consent Lab do Brasil. No segundo semestre de 2023 iniciei a formação de Somatic Experiencing, metodologia criada por Peter Levine para regulação do sistema nervoso em condições traumáticas. Por fim, também celebro muito fazer parte da primeira turma de formação em Kundalini Activation com Inês Soares e ser iniciado nas práticas alquímicas de magia do Egito Antigo. Sou apaixonado por esses assuntos e desejo continuamente me aprofundar e desvendar novos mistérios de nossos corpos para uma expressão cada vez mais livre, autêntica e segura.
Perguntas Frequentes