top of page

UMA ABORDAGEM PSICOBIOLÓGICA

Que coloca o corpo no centro do processo terapêutico

Firefly human body releasing emotions with light in the nerves and veins 21991.jpg
Conexão.png

Terapia Somática

Orientada para resolução das reações de estresse pós-traumático

Quando?

A cada mês

Apenas 3 vagas disponíveis

Onde?

Atendimento

Online

Como?

Videochamada

Zoom/WhatsApp

Firefly human body releasing emotions with light in the nerves and veins 21991.jpg
Conexão.png

O que é ?

A Terapia Somática é uma abordagem naturalista para a resolução das reações de estresse pós-traumático. Nosso método, a Experiência Somática, visa regular e neutralizar os altos níveis de ativação do sistema nervoso associados aos comportamentos defensivos de sobrevivência.

Como o trauma acontece?

Quando o nosso sistema nervoso passa por uma situação rápida, desafiadora e intensa demais para ele processar, muitas vezes essa carga acaba não sendo liberada e mesmo que o evento já tenha terminado, o corpo ainda perpetua e guarda a ativação e a sensação que foi gerada.


Sabe quando acontece alguma coisa na sua manhã e esse pequeno evento acaba afetando emocionalmente todo o seu dia? Pois é, esse efeito pode perdurar por um dia, uma semana, um mês, uma vida. 


Em um estado de trauma, nosso organismo acaba perpetuando situações que reconstituem o evento raiz como tentativa de concluir a carga que não foi liberada. Esses padrões repetitivos são tentativas mal sucedidas de descarregar a intensa energia mobilizada para se defender de uma experiência percebida biologicamente como risco de vida. 

Como é o

Ciclo do Trauma?

1

2

3

4

Evento ou situação que desencadeia uma resposta de ativação do sistema nervoso

Não conclusão da carga gerada criando um ciclo de resposta traumática (Vórtice do Trauma)

Quadro traumático gerando pensamentos, crenças, emoções e comportamentos que reforçam a necessidade de se proteger

Sintomas de ansiedade, fixação, depressão, hipervigilância, dissociação, desconexão, dentre outros, por manter um organismo ativado que não concluiu a carga gerada pelo trauma

Como se recuperar de um Trauma?

5

6

7

Terapia Somática atua acessando e regulando as manifestações psicofísicas do trauma, permitindo com que a descarga aconteça

Contra Vórtice e Regulação

O sistema nervoso volta para estados de segurança e normalidade encerrando o ciclo de trauma e as respostas comportamentais que surgiam com isso

Fluxo Natural

Reintegração ao funcionamento saudável e equilibrado, promovendo uma vida livre das influencias do trauma

Firefly brain (organ) releasing emotions with light in the nerves and veins 52887.jpg

Como saber se você está em um estado de estresse pós-traumático?

  • Você se percebe com dificuldade de criar conexão e olhar nos olhos das pessoas?
     

  • Sente seu corpo agitado como se não conseguisse relaxar em nenhum momento?
     

  • Você passa por situações que te engatilham repetidamente?
     

  • Você passa por situações de descontrole emocional repentino? 
     

  • Você sente seu corpo em um nível de estresse crônico
     

  • Você tem algum tipo de fixação que te causa ansiedade? 
     

  • Existe algum comportamento que você considera disfuncional no seu dia a dia?

Se você respondeu “SIM” para alguma dessas perguntas pode ser que seu organismo esteja vivenciando um estado de trauma, vou explicar abaixo um pouco mais sobre isso. 

De onde surgiu essa pesquisa?

Dr. Peter A. Levine, psicólogo e biofísico norte-americano que desenvolveu este método, notou que os animais selvagens possuem uma capacidade natural de se refazer biologicamente das situações de estresse e de ameaça à sobrevivência pelas quais passam de forma rotineira.


Embora os humanos possuam mecanismos reguladores idênticos aos dos animais, estes sistemas são frequentemente invalidados por uma ação inibidora do neocórtex, ou seja, por excesso de racionalizações e julgamentos, os humanos são os únicos a perpetuar um estado de trauma por não conseguirem descarregar a energia gerada em uma situação de ativação do sistema nervoso. 


Esta restrição leva à formação de uma série de sintomas, incluindo dor, padrões de enrijecimento e colapso, disfunção cognitiva, ansiedade, hiperativação, dissociação, crises emocionais, depressão, ataques de pânico, desafio em criar vínculos, dentre diversos outros desafios psicossomáticos. 

Firefly cardiac muscle (organ) releasing emotions with light in the nerves and veins 11672

Mas então o que é trauma?

O trauma é uma resposta do sistema nervoso e não tem origem no evento. O trauma está no sistema nervoso e não no evento.

 

– Peter Levine

O TRAUMA

O trauma pode começar como um estresse intenso que surge em situações percebidas como de potencial ameaça à vida, como acidentes, procedimentos médicos invasivos, abuso sexual, físico ou emocional, situações de negligência, guerras, desastres naturais, perdas, trauma de nascimento, ou situações estressantes recorrentes de medo e conflitos que vão se acumulando com o tempo.

OS SINTOMAS

Os sintomas traumáticos não são causados pelo próprio evento. Eles surgem quando a energia residual da experiência não é descarregada do corpo. Esta energia fica encurralada no sistema nervoso, trazendo desafios e danos aos nossos corpos e mentes. 

O IMPACTO

Ou seja, o trauma ocorre quando um evento cria um impacto que não pode ser concluído pelo organismo. Normalmente os animais possuem meios instintivos para descarregar essa ativação do sistema nervoso, mas no caso dos seres humanos muitas vezes essa carga é retida, e mesmo que o evento tenha finalizado a sensação ainda se perpetua, gerando inúmeros sintomas que podem ser enquadrados como um diagnóstico de trauma.

Para quem é indicado ?

Para quem deseja restabelecer sua conexão com o corpo e criar maior intimidade na sua relação consigo mesmo

Para casos de trauma, abuso e desafios psicofísicos emocionais

Para desafios relacionados a sexualidade 

Para quem está buscando maior saúde e equilíbrio emocional

Para quem está passando por um contexto de alto nível de estresse

Para quem se sente “aprisionado” em padrões repetitivos disfuncionais

Firefly lungs (organ) releasing emotions with light in the nerves and veins 55537.jpg

Faça parte da próxima temporada de atendimentos

Serão SOMENTE 3 pessoas com um pacote de 5 sessões individuais a cada mês

 

Nossos encontros acontecerão pela plataforma do Zoom ou por videochamada do próprio WhatsApp. As sessões duram 1 hora e podem ser agendadas conforme disponibilidade de horários. 

Conexão.png

Terapia Somática

Uma abordagem psicobiológica para resolução das reações de estresse pós-traumático

1 Hora

5 Sessões

R$ 215,00

Quero garantir minha vaga!

Dúvidas? Entre em contato

Firefly neuron system shining mixing with universe 32685.jpg

Atendimentos Populares

Se você é uma pessoa não branca, ou se você faz parte do grupo LGBTQIAPN+, e se nesse momento você entende que realmente não é possível investir esse preço nos atendimentos, então eu quero te fazer uma proposta. Todo mês eu liberarei 1 vaga GRATUITA para realizar 3 atendimentos terapêuticos online. Para se inscrever envie uma mensagem neste WhatsApp e avaliaremos a disponibilidade de dias e horários.

Agende seu atendimento GRATUITO

Facilitação

André.png

André Romanholi

Sou praticante de yoga desde 2015 e conclui mais de 1000 horas de formações nessa área, sendo elas da Premananda Yoga School (atual Yoga Naya School), Liquid Vinyasa com Michelli Berry, Tantra Yoga do Corpo Alquímico de Claudio Fernandes, Tantra Yoga com Felipe Aruna do Yogando Br, e Tantra Yoga Caxemiriano com Thiago Goulart. Fiz algumas especializações nas áreas de Anatomia Vivencial com Germana Lucena com base nos estudos de Feldenkrais e alguns módulos pontuais de educação somática da Body Mind Movement. Sou eterno estudante de dançaterapia com Pio Campo, meu grande professor da dança da vida desde 2017. Praticante de CNV, já participei de diversas rodas de conversa e resolução de conflitos. Venho de uma trajetória extremamente experiencial e já participei de inúmeros retiros e encontros dentro do assunto de sexualidade. Destaco aqui o trabalho incrível do Ron Oren e Raquel Minako com quem tive a honra de conhecer desde 2016 em mais de 13 retiros e cursos juntos. Com eles também conclui o curso de Quantum Being focado na escuta profunda das emoções, método criado por Or Koren. Agradeço a oportunidade única de ter participado e fazer parte da família do ISTA (International School of Temple Arts) que, com certeza, é uma das maiores referências do estudo de sexualidade do mundo. Atualmente estou cursando uma formação livre em Sexologia Clínica e Educacional pela Fasex e em 2022 iniciei o estudo vivo de Consentimento Somático com Matthias Schwenteck. Fico muito feliz e honrado de fazer parte da primeira turma de formação em Consent Lab do Brasil. No segundo semestre de 2023 iniciei a formação de Somatic Experiencing, metodologia criada por Peter Levine para regulação do sistema nervoso em condições traumáticas. Por fim, também celebro muito fazer parte da primeira turma de formação em Kundalini Activation com Inês Soares e ser iniciado nas práticas alquímicas de magia do Egito Antigo. Sou apaixonado por esses assuntos e desejo continuamente me aprofundar e desvendar novos mistérios de nossos corpos para uma expressão cada vez mais livre, autêntica e segura.

Firefly neuron system shining mixing with universe 30543.jpg

Perguntas Frequentes

  • O que é o Ritual de Amor?
    O ritual de amor é um momento único de saldar a sexualidade sagrada com extremo respeito e conexão. Uma oportunidade de ressignificar o toque e as formas de sentir prazer. Convidaremos as pessoas a uma jornada pelos desejos prezando muito pelos limites individuais.
  • O que é a prática de Desnudamento?
    A prática de desnudamento é uma oportunidade de se despir fisica e emocionalmente para si mesmo e para os outres a sua volta, entrando em contato com as narrativas e desafios de se assumir por detrás das armaduras do seu próprio personagem.
  • Qual o melhor aeroporto?
    O aeroporto mais próximo do lugar do retiro é o de Congonhas (CGN).
  • O que é Consentimento Somático?
    Consentimento somático é a prática de sintonizar com as sensações corporais e responder a elas de forma consciente durante interações físicas. No contexto do retiro, enfatizamos a importância do consentimento somático como parte fundamental da experiência, promovendo um ambiente seguro e respeitoso onde todos os participantes possam explorar sua sexualidade livremente e com consentimento mútuo.
  • É possível ir sozinho ?
    Sim, você será muito bem acolhido por toda a equipe da Tantrika Flow.
  • O que é Sex Magic?
    Sex Magik, ou magia sexual, é uma prática que combina sexualidade e espiritualidade para atingir objetivos específicos, como a expansão da consciência ou a manifestação de desejos. No Retiro Expressão e Sexualidade, exploramos o Sex Magik como uma forma de conexão íntima e sagrada, utilizando a energia sexual para transformação pessoal e crescimento espiritual
  • O que é o Tantra Yoga?
    Tantra Yoga é uma tradição milenar que busca responder as principais perguntas existenciais da humanidade conectando o ser humano com uma percepção não dual da realidade e integrando o divino em absolutamente tudo que se apresenta, manifestado ou não manifestado. Essa perspectiva de vida se desdobra em inúmeras práticas com o intuito de abrir as portas para o reconhecimento da natureza de cada ser. O Yoga moderno é apenas uma parcela minúscula dessa tradição que remete aos primórdios da relação do ser humano com rituais, magia e divindades.
  • O que é o Acordo Antidrogas?
    No Retiro Expressão e Sexualidade, promovemos um ambiente de sobriedade durante as atividades. Embora reconheçamos o potencial terapêutico de certas medicinas e plantas de poder, encorajamos os participantes a estarem plenamente sóbrios para maximizar as experiências durante o retiro. Isso inclui tanto drogas naturais quanto sintéticas, em conformidade com nossa abordagem de busca por uma conexão genuína e consciente consigo mesmo e com os outros.
  • Como chegar ao local?
    O retiro acontecerá em uma Eco Pousada chamada Casa Eleva, na cidade de Ubatuba, estado de São Paulo. Recomendamos ir de carro para facilitar a chegada na pousada que é em meio a natureza. * Organizamos caronas no grupo do retiro
  • O que é o Sound Healing?
    É a cura através do som, da vibração. Tudo vibra e nessa vibração criam-se geometrias. Formas que contém qualidades específicas. Através do som pode-se acessar estados expandidos de consciência por alterar a vibração interna para um estado desejado de maior equilíbrio.
  • Sou iniciante, posso ir?
    Com certeza, todas nossas práticas são adaptadas para praticantes de todos os níveis.
  • O que é a Medicina do Cacau?
    É uma bebida ancestral consagrada a mais de 4000 anos à base de Cacau 100%, fermentado e cultivado de forma sustentável. O cacau tem uma ação direta na abertura do centro energético do coração, Anahata Chakra, dissolvendo traumas e bloqueios que nos impedem de acessar o AMOR. Uma medicina extremamente potencializadora para sua expressão mais autêntica. Te proporciona energia e disposição para mexer seu corpo, além de ser um maravilhoso antioxidante e anti-inflamatório natural, vasodilatador, rico em flavonoides e totalmente vinculado com a liberação de endorfina e dopamina, gerando inúmeras sensações de prazer e bem-estar.
  • Como são as acomodações?
    Temos quartos de 2, 3, 4 e 5 pessoas, todos super confortáveis e equipados para recebê-los.
  • E a alimentação?
    As Refeições serão ovolactovegetariana com opção vegana. Café da manhã, almoço, lanche e jantar, tudo vibrando na abundância e saúde.
  • O que é Expressão Emocional?
    Expressão emocional refere-se à habilidade de comunicar e liberar emoções de forma autêntica e saudável. No retiro, encorajamos os participantes a explorarem e expressarem suas emoções de maneira consciente e respeitosa, permitindo uma maior compreensão de si mesmos e uma conexão mais profunda com os outros.
  • Preciso levar alguma coisa?
    É desejável trazer alguns itens para aprofundar sua experiência ritualística, como um mat de yoga para conforto durante as práticas, uma mantinha caso sinta frio, um objeto para contribuir com o altar, um instrumento musical se desejar expressar-se dessa forma, e um alimento natural para compartilhar após o ritual, promovendo a comunhão entre os participantes.
  • Qual a faixa etária desse evento?
    Pessoas de todas as idades são bem-vindas a participar do TANTRIKACAU. Nossas práticas são adaptadas para atender às necessidades e capacidades de todos os participantes, independente de idade.
  • O que é o Sound Healing?
    O sound healing, ou cura sonora, é uma prática terapêutica que utiliza sons harmoniosos, como instrumentos musicais, vocalizações e frequências específicas, para restaurar o equilíbrio energético do corpo e da mente. Esses sons ajudam a acalmar a mente, reduzir o estresse e promover a cura em um nível profundo.
  • Tem estacionamento?
    O estacionamento está disponível nas vagas da rua. Recomendamos chegar cedo para garantir um local próximo ao local do evento.
  • Posso convidar alguém?
    Claro! Você é encorajado(a) a compartilhar esta experiência especial com amigos, familiares ou colegas que possam se beneficiar e apreciar o que o evento tem a oferecer. Espalhar a palavra sobre o TANTRIKACAU não apenas enriquece a experiência para você, mas também amplia nossa comunidade de indivíduos em busca de crescimento pessoal e conexão espiritual. Convide alguém que você acha que irá apreciar essa jornada de autodescoberta e expansão de consciência. Juntos, podemos criar um ambiente ainda mais vibrante e enriquecedor.
  • Como me vestir?
    Recomendamos que se vista de forma confortável, permitindo liberdade de movimento. Sinta-se à vontade para expressar sua criatividade e autenticidade através das roupas, refletindo sua essência interior.
  • O que é a medicina do cacau?
    A medicina do cacau é uma antiga tradição de cura que utiliza o cacau puro como uma ferramenta para abrir o coração, expandir a consciência e promover a cura emocional e espiritual. Ela é conhecida por suas propriedades de conexão profunda consigo mesmo e com os outros, proporcionando uma experiência de amor e clareza mental.
  • Nunca tomei cacau, posso tomar?
    Sim, é seguro participar mesmo que nunca tenha experimentado a medicina do cacau. Nossos facilitadores estão preparados para orientar e apoiar todos os participantes, proporcionando uma experiência segura e enriquecedora.
  • Posso ir sozinho?
    Sim, você pode definitivamente participar do evento sozinho. Muitos dos nossos participantes vêm individualmente em busca de conexão, crescimento pessoal e novas experiências. Nossa comunidade é acolhedora e inclusiva, proporcionando um ambiente seguro e receptivo para todos. Este é um espaço onde você pode se conectar consigo mesmo e com outras pessoas que compartilham interesses similares em busca de autoconhecimento e transformação. Venha como você é e esteja aberto para se conectar e compartilhar experiências com outros participantes.
  • O que é o Tantra?
    É uma filosofia antiga que enfatiza o cultivo da própria energia e a direção dessa energia para objetivos específicos, como a expansão da consciência, o amor incondicional e o desenvolvimento espiritual. Nossa abordagem valoriza a conexão íntima consigo mesmo e com os outros, promovendo uma jornada de autodescoberta e crescimento pessoal.
  • A que horas posso chegar?
    As portas abrirão às 17:00 para receber os participantes. Chegar cedo permitirá que você se familiarize com o espaço e se prepare para a experiência que está por vir.
  • Posso ir em dupla?
    Sim, você e seu parceiro(a) são mais que bem-vindos a participar juntos do evento. Muitos casais frequentam nossos encontros em busca de uma experiência compartilhada de conexão, crescimento e intimidade. Nossas práticas são adaptadas para atender tanto a indivíduos quanto a casais, proporcionando um espaço seguro e acolhedor para explorar juntos o caminho do autoconhecimento e da espiritualidade. Venham juntos e aproveitem esta oportunidade para fortalecer ainda mais sua conexão e amor mútuo.
  • Grávidas e lactantes podem participar?
    Grávidas e lactantes são bem-vindas a participar, no entanto, é importante que consultem um profissional de saúde antes de participar de qualquer prática que envolva a ingestão de cacau ou outras atividades do evento.
  • Como faço para agendar uma sessão de terapia somática online?
    Para agendar uma sessão de terapia somática online, clique no botão AGENDAR nessa página, e entre em contato com o terapeuta diretamente por meio do WhatsApp para marcar. Ele estará disponível para discutir suas necessidades e disponibilidade e agendar uma sessão que funcione para você.
  • Como devo me preparar para uma sessão de terapia somática online?
    É recomendável encontrar um espaço tranquilo e confortável onde você possa se concentrar sem distrações. Vista roupas confortáveis, tenha ao seu alcance lenço de papel, um copo d’agua e almofadas. Lembre de estar em um ambiente com boa conexão de internet.
  • Posso me sentir desconfortável durante uma sessão online?
    É possível que você se sinta desconfortável em alguns momentos durante uma sessão online, especialmente ao explorar emoções ou memórias antigas. No entanto, o terapeuta está lá para apoiá-lo e ajudá-lo a navegar por esses sentimentos de maneira segura e respeitosa. A sessão de Experiência Somática permite que a ativação não regulada e previamente trancada no sistema neuromuscular e no sistema nervoso central seja liberada e finalizada, prevenindo e resolvendo os sintomas traumáticos.
  • Como funciona uma sessão de Terapia Somática?
    Durante uma sessão online, você será guiado a criar consciência das manifestações do seu corpo, um processo que chamamos de interocepção ou senso percepção. Esta não é uma sessão analítica, então você não precisa se preocupar em contar muitas histórias verbais. A investigação do corpo revela tudo o que precisamos aprofundar. Essa abordagem permite que as energias de sobrevivência altamente ativadas sejam neutralizadas gradualmente e em segurança.
bottom of page