Sabores e Sentidos

O conceito de uma experiência sensorial de Tantra Yoga, Sound Healing e Gastronomia Consciente é aquele que se concentra em despertar os sentidos e nutrir o corpo, a mente e o espírito, por meio de uma combinação de movimento físico, vibrações sonoras e alimentação natural.

A experiência começa com uma prática suave e meditativa de Tantra Yoga que visa ajudar os participantes a se conectarem com o corpo e a respiração, ao mesmo tempo, em que cultivam um senso mais profundo de consciência e presença. A prática pode envolver movimentos lentos e fluidos, bem como algumas posturas mais longas, para liberar a tensão e promover o relaxamento.

Em seguida, os participantes são convidados a se deitar e receber uma sessão de Sound Healing. Usando uma variedade de instrumentos de cura, criamos uma sinfonia de vibrações que penetram profundamente no corpo, promovendo saúde, equilíbrio e relaxamento. Os sons são cuidadosamente escolhidos para ressoar com chakras e centros de energia específicos, criando uma experiência harmoniosa e transformadora.

Após o Sound Healing, os participantes são apresentados a um jantar sensorial, que se concentra na alimentação consciente e no uso de ingredientes integrais à base de plantas. A cozinha apresenta várias ervas, temperos e superalimentos que auxiliam na saúde física e emocional, além de proporcionar uma viagem sensorial por diferentes sabores, texturas e cores. A experiência visa aprofundar a conexão dos participantes com seu corpo, a comida que comem e a terra que a fornece.

Ao longo da experiência, os participantes são incentivados a deixar de lado as distrações e mergulhar totalmente no momento presente, usando seus sentidos para se conectar com o corpo, a respiração, o som e a nutrição. A combinação de Tantra Yoga, Sound Healing e Gastronomia Consciente cria uma experiência holística e transformadora que promove o bem-estar físico, emocional e espiritual.