top of page

RETIRO URBANO

Um dia inteiro para honrar a sabedoria do corpo

Quando?

24 Junho

09:00 - 19:00

Onde?

Jambu Galpão

São Paulo - SP

 DESCONTO DE 50% PARA...

PESSOAS PRETAS, TRANS E INDÍGENAS

TEREMOS...

ACROYOGA • TANTRA YOGA

MOVEMENT FLOW • MÚSICA

MANTRA  EXPRESSÃO CORPORAL

RITUAL DE CACAU • CONSENTIMENTO

MEDITAÇÃO  ECSTATIC DANCE

CONTATO E IMPROVISAÇÃO

ALIMENTAÇÃO CONSCIENTE

Tantrika Tour #7 - Yoga e Relações
Tantrika flow

Tantrika Tour #7 - Yoga e Relações

SOBRE

Se você está buscando um espaço para respirar profundo, tocar a própria pele, sentir a materialidade de seus ossos e músculos, aprender sobre a mecânica do corpo, observar a inteligência das emoções, perceber como a mente se expressa no corpo, se conectar com outros corpos e encantar-se por sua própria humanidade - aproveita essa oportunidade! Na filosofia tântrica, compreendemos que o corpo é um canal para o divino. O movimento é nosso canal de conexão com a vida. Nos movimentamos para nos sentir vivos. O corpo é natureza, é composto orgânico, é poeira de estrelas. Está por aqui há muito mais tempo que você mesmo. Movimentar-se é dar ao corpo o seu lugar de autoridade, deixando-o expressar toda sua sabedoria. Movimentar-se é aprender de si mesmo. Por isso, preparamos uma programação com diversas ferramentas que buscam te trazer para esse lugar de presença. Teremos práticas de Tantra Yoga, AcroYoga, Movement Flow, Contato Improvisação, Ecstatic Dance, Meditação, Mantra, Voz Medicina, Sound Healing e ainda um Ritual de Cacau. Não é necessária nenhuma experiência prévia com nenhuma delas. Seremos dois professores guiando para que todas as práticas sejam acessíveis a todos os corpos. Acreditamos que o movimento é um caminho para transformações profundas que vão muito além do corpo físico. Um ambiente seguro para interações humanas expande a percepção não somente da relação com o próprio corpo, mas também das relações inter-pessoais e dos nossos hábitos sociais praticados em comunidade. Através do movimento podemos conectar pessoas, construir boas relações e uma sociedade mais saudável. Portanto é um dia para nutrir-se em todos esses campos. Dançar, expressar, rir, brincar e encontrar pessoas afins para celebrar a vida juntos. O movimento abre caminhos internos para liberar tudo que te impede de ser você e degustar dessa maravilhosidade que é ter um corpo e estar vivo.

PROGRAMAÇÃO

Sábado • 24 de Junho

09:00

10:00

Tantra Yoga

Jogos de Integração -

Dinâmicas de Confiança

11:00

12:00

13:00

AcroYoga -

Dinâmicas de Apoio e Alinhamento

Almoço Vegetariano

Roda de Consentimento -

Jogos

14:00

Estudo de Movimento -

Movement Flow e

Contato Improvisação

15:00

17:00

17:40

AcroYoga Terapêutico

Massagem e Restaurativo

Mantras

Ritual de Cacau e

Ecstatic Dance

PARA QUEM BUSCA...

• Estreitar sua relação com seu corpo


• Relações saudáveis e autênticas


• Um ambiente seguro para se expressar


• Transmutar hábitos do passado


• Formas não tradicionais de se relacionar


• Reinventar a maneira como se relaciona

• Se ver sob uma nova perspectiva


• Novas maneiras de dizer o que sente


• Treinar a escuta e a presença


• Coerência entre o que sente, pensa e faz


• Aprender a falar com o corpo


• Levar uma vida mais conectada